Voedzame vegetarische maaltijdsalade! 😋
2 personen:
150 gram quinoa
0.5 blokje bouillon met minder zout om de quinoa in te koken
250 gram gekookte wortelen
250 fijn gesneden spitskool
1 paprika
1 blik linzen (uitlekgewicht 265 gram)
Dressing van: beetje olijfolie, witte wijnazijn, peper, bieslook en peterselie
Eet smakelijk! 🍴
Scholing vandaag – 30 jaar Diëtisten Coöperatie Nederland!
De veelzijdigheid van de diëtist 😁
– Valkuilen en evidence based technieken bij gedrafsverandering
– Het belang van natriumreductie
– Non-alcolholische leververvetting
– Saxenda en de gecombineerde leefstijl interventie
– Onderzoek naar relatie ADHD en voeding
– Is suiker verslavend? En andere oneliners die meer nuance behoeven