Voeding in balans
Met behulp van een advies op maat, bied ik u een individueel dieet- of voedingsadvies aan
Ingrediënten voor twee personen: Hoofdmaaltijd...
Ingrediënten voor twee personen: Hoofdmaaltijd 1...
Ingrediënten voor twee personen: Hoofdmaaltijd...
Ingrediënten voor twee personen: 2 personen...
Ingrediënten voor twee personen: 2 personen...
Weer een voedzame maaltijdsalade!
2 personen:
500 gram sperziebonen
180 gram gekookte aardappelen
250 gram kidneybonen – uitlekgewicht
2 gekookte eieren
1 klein blikje tonijn
2 augurken
Verse bieslook en peterselie
Dressing:
Scheut halfvolle yoghurt
Dessertlepel fritessaus of mayonaise
Dessertlepel grove mosterd
Scheutje kruidenazijn
Verse zwarte peper uit de molen
Eet smakelijk! 😋
Lieke is niet van ‘t “water en brood” diëten! Zij laat je gewoon bewust worden wat de beste manier is om aan je benodigde voedingsst
